Seminar 4 – Selbstmanagement und mentale Fitness

Selbstmanagement und mentale Fitness

​Alles Wissen und alle Fähigkeiten nützen nichts, wenn wir nicht gut mit uns selbst organisiert sind und über Werkzeuge und Methoden verfügen, um uns sowohl mental als auch körperlich fit zu halten für die besonderen Anforderungen, die das Leiten musikalischer Ensembles mit sich bringt. 

Hier wird es ebenso um das Selbststudium und die Probenvorbereitung gehen, wie um Tricks zur eigenen Regeneration in kurzer Zeit.

 

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